|
Оформите заявку на сайте, мы свяжемся с вами в ближайшее
время и ответим на все интересующие вопросы.
|
Запись онлайн
|
Рацион влияет на состояние кожи, настроение, обмен веществ, фигуру. Из рациона рекомендуется исключить вредную пищу, заменив ее полезными продуктами, свежими фруктами и овощами, витаминами и минералами.
Описание методики:
Диетолог клиники Simona-Doc проведет детальный анализ вашего ежедневного меню, учтет индивидуальные особенности организма, составит рацион так, чтобы пища приносила максиму пользы.
После изучения анамнеза врач может назначить анализы. Он позволяет определить реакцию организма на те или иные продукты, выявить пищевое не восприятие на основании иммунного ответа кровеносной системы.
Для правильного составления рациона нужно получить представление об общем физиологическом состоянии. Для этого нужно сдать биохимический анализ крови, анализ на содержание сахара, липидного спектра, печеночных ферментов, гормонов.
До повторного визита, на протяжение недели нужно вести дневник. В него нужно вносить данные обо всей потребляемой пище и напитках.
На повторной консультации врач анализирует результаты анализов, оценивает рацион по дневнику. Пациент получает подробную консультацию о группах продуктах, а также индивидуальный список показаний и противопоказаний. На данном этапе составляется лечебный рацион, включающий список продуктов и график их приема.
Вы можете выбрать продукты в соответствии со своими вкусовыми предпочтениями.
Пересмотреть рацион питания рекомендуется при:
- лишнем весе
- целлюлите, локальных жировых отложениях.
- частых ОРВИ, тонзиллите, синусите и других заболеваниях слизистой;
- кожных патологиях (дерматит, аллергия и пр.);
- низкой концентрации внимание, гиперактивности (у детей);
- болезнях суставов (артритах, артрозах);
- бесплодии (у женщин и мужчин);
Противопоказания:
- анорексия;
- гормональный дисбаланс;
- сахарный диабет;
- злокачественные новообразования.
Речь идет о программе сбалансированного питания, направленной на оздоровление организма. Неправильное питание приводит к чрезмерной худобе, лишнему весу, а также отрицательно влияет на самочувствие. Люди, не контролирующие свой рацион, часто страдают от недостачи энергии, бессонницы, усталости.
Сбалансированное питание – это:
- здоровая, сияющая кожа;
- энергия;
- хорошее настроение;
- нормальный обмен веществ;
- красивые формы.
В условиях современной жизни очень важно следить за ежедневным рационом, отказаться от вредной пищи в пользу продуктов, которые смогут восполнить недостаток витаминов и микроэлементов в организме.
Составление индивидуальной диеты проходит в несколько этапов:
-
Предварительная консультация. Специалист определяет потребности пациента, а также фиксирует индивидуальные параметры (рост, вес, объемы). За 2 часа до консультации рекомендуется воздержаться от приема пищи и напитков.
-
В некоторых случаях врач может назначить дополнительные исследования для составления четкой клинической картины.
-
Биоимпендансометрия (получение данных о составе тела). Речь идет о соотношении внутриклеточной и внеклеточной жидкости, жира и мышц. Исследование проводится на специальном аппарате Биоимпеданс (Медасс).
Вопрос-Ответ:
1. Смогу ли я кушать сладкое?
Врач подбирает индивидуальную диету, где будут все продукты по чуть-чуть
2. Смогу ли я тренироваться во время диеты?
Да, это не мешает физическим тренировкам
3. Как долго нужно быть на таком питании?
Правильное питание нужно поддерживать постоянно, более подробно Вам расскажет врач на консультации
|
Оформите заявку на сайте, мы свяжемся с вами в ближайшее
время и ответим на все интересующие вопросы.
|
Запись онлайн
|